mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
EMDR ist eine bilaterale Methode, in der man z.B. durch Augenbewegung das Ressourcennetzwerk im Gehirn anders verknüpft. Dies hat zum Ziel, dass die Ressourcen in unangenehmen oder auch überfordernden Situationen abrufbar werden. Das bedeutet auch, dass in solchen Situationen auf andere Kompetenzen wie z.B. Gelassenheit, Können und positive Erfahrungen zurück zu greifen ist.
EMDR kann im Coaching in bestimmten Bereichen zur Lebensbewältigung und -erweiterung beitragen:
- Entwicklung der Eigenverantwortung
- Stressbewältigung
- Motivationssteigerung
- Ressourcen entwickeln, Potenziale entfalten
- Persönlichkeitsentwicklung
- Lernförderung
- Sensibilisierung der Selbstwahrnehmung
- innere mentale und emotionale Balance
- Hochsensibilität
- Konfliktbewältigung
- Trauer
- Selbstmanagement
- Gesundheitsförderung
- Lebensführung
- Glück
- Glaubenssätze hinterfragen
- Phantomschmerz
Ein Coaching ersetzt keine Therapie. Es gibt Diagnosen im ICD 11, die ein EMDR-Coaching ausschließen bzw. darf es dann höchstens zusätzlich zu einer Psychotherapie als Unterstützung für Ressourcenaktivierung und zur Stabilisierung angewandt werden.
Vor einer EMDR-Sitzung bedarf es immer einer gründlichen Anamnese. Dadurch werden auch die wichtigen Ressourcen erinnert und stehen zur Verfügung.
Hier können Sie ein kostenloses Kennlernen mit mir vereinbaren.